4 sprawdzone sposoby na zimne stopy .
Zastanawiasz się, dlaczego Twoje stopy są wiecznie zimne? Może to być zarówno normalny sygnał od Twojego ciała, że jest mu chłodno, jak i niepokojący objaw wymagający konsultacji z lekarzem. To bez znaczenia, jakie są przyczyny zimnych stóp. Znamy sprawdzone sposoby, jak je skutecznie ogrzać. Zastosuj się do naszych porad i raz na zawsze pozbądź się problemu zimnych stóp!
1. Masaż stóp
Aktualnie, akcesoria do masażu stóp są dostępne na wyciągnięcie ręki. Udaj się do najbliższego sklepu medycznego, drogerii lub apteki i poproś obsługę o pomoc w doborze przyrządów odpowiednich dla Ciebie. Jeśli wolisz, po prostu wykonaj masaż dłońmi. Wówczas pomocne okażą się specjalne olejki do masażu. Masaż stóp w mgnieniu oka ogrzeje Twoje stopy, a wykonywany regularnie (np. codziennie przed snem) zauważalnie poprawi krążenie krwi. Pamiętaj, że profilaktyka to klucz do sukcesu!
2. Ciepła kąpiel
Ciepła kąpiel to kolejny skuteczny sposób na zimne stopy. Dodaj do niej kilka kropel dobroczynnych olejków o właściwościach rozgrzewających. Doskonale sprawdzą się olejek z cynamonu, pomarańczy, goździków, czy szałwii. Tak przygotowana kąpiel nie tylko ogrzeje Twoje zimne stopy, ale również pomoże Ci się zrelaksować po ciężkim dniu.
3. Komfort cieplny
Spraw, by Twoje zmarznięte stopy natychmiast poczuły ulgę dzięki wełnianym bamboszom dostępnym tutaj ( link ). Są wykończone niezwykle przyjemną w dotyku skórą, a wewnątrz wyłożone miękkim futerkiem. Naturalna, oddychająca skóra sprawi, że Twoje stopy będą mogły swobodnie oddychać, a kapcie doskonale dopasują się do stopy, czyniąc ich użytkowanie zaskakująco wygodnym.
Innym sposobem na zapewnienie zimnym stopom komfortu cieplnego są dywany wykonane ze skóry owczej dostępne tutaj ( link ). Charakteryzują się grubym i gęstym runem, które sprawi, iż Twoje przemarznięte stopy skutecznie się rozgrzeją. Ich dodatkowym atutem jest brak charakterystycznego, nieprzyjemnego zapachu, którego skutecznie pozbywamy się w trakcie specjalnego procesu produkcji. Dzięki dywanom z naturalnej skóry owczej nie tylko pozbędziesz się problemu zimnych stóp, ale również sprawisz, że wnętrze Twojego domu zyska prawdziwie przytulnego charakteru.
4. Wizyta u lekarza
Jeśli żadne z wyżej wymienionych sposobów nie okażą się skuteczne, udaj się do lekarza. Wiecznie zimne stopy mogą sygnalizować między innymi problemy z tarczycą lub krążeniem, a także anemię, czy infekcje wirusowe. Tak naprawdę istnieje szereg schorzeń związanych z tą dolegliwością. Dlatego, jeśli mimo wypróbowania wszystkich naszych porad, Twoje stopy są nadal zimne, najlepiej będzie, gdy skorzystasz z pomocy specjalisty.